неделя | лекция/ скатка | содержание | читает/проводит |
13 февраля | Вводная лекция | Знакомство, рассказ о клубе, о школе, минимальные требования к участникам, планы, краткие сведения о собдержании последующих лекций | |
20 февраля | Выбор велосипеда для походов | Рекомендации по подбору и обслуживанию технического оснащения для походов | |
27 февраля | Поведение велотуриста на дорогах | Правила поведения на дорогах общего пользования, в том числе, в населённых пунктах. Движение по дорогам в группе. | |
6 марта | Снаряжение | | |
11 марта | "Чеховская жесть" | Скатка 40 км район Чехова | |
13 марта | Физическая подготовка | Особенности спортивной подготовки в велоспорте | Пичугин Алексей Кочин Василий |
18 марта | "по заснеженным тропинкам Мещёры" | Скатка 40-45 км Шевлягино-Павловский Пасад | |
20 марта | Правила поведения в походе и питание | Обязанности командира и участников, питание на маршруте, раскладка строгая и халявная. | |
24 марта | "Северные тропы" | Скатка 55 км Клин-Солнечногорск | |
| Медицина | Возможности и особенности медицинской помощи в условиях велопохода. Должность - походный медик. Состав общей и индивидуальной аптечки | Соня Нижник |
1 апреля | "Первоапрельская нешуточная" | Скатка 60-80 км ближний юг подмосковья | |
3 апреля | Оформление походов и районы проведения | | |
8 апреля | "Посадский дубль" | Скатка 80 км Сергиев Посад - Павловский Посад | |
10 апреля | Не стандартный подход в МТБ | Особенности не стандартного подхода к питанию, прохождению маршрута, тренировочному процессу, личному снаряжению. Психологические и физиологические аспекты в удаленных походах. | |
14 - 15 апреля | "Звездный" | | |
17 апреля | Ориентирование | Основы топографии и ориентирования, обзор картографического програмного обеспечения и приборов спутниковой навигации | |
21 - 22 апреля | Общемосковское открытие | Одно-двух дневный праздник открытия велосезона. От 0 до 120 км | |
24 апреля | Подготовка к майским походам | Оформление маршрутных документов, составление раскладок, общие вопросы. | руководители групп |
28 апреля - 13 мая | ПОХОДЫ | Зачетные школьные походы по Крыму, Западному Кавказу и Карпатам 300-600 км 1 и 2 кс. | руководители групп. |
Гостей: 1
Пользователей: 0
Всего: 1
